उबटन में ये ध्यान रखें-
- उबटन में इस्तेमाल होने वाली चीजें कमरे के ताप के बराबर ताप पर हों।
- पहली बार किसी उबटन के इस्तेमाल से पहले उसे कान के पीछे वाली त्वचा पर लगाएं। कोई समस्या न होने पर ही चेहरे या हाथ पैरों में इस्तेमाल करें।
- उबटन को कभी भी पूरी तरह न सूखने दें। हल्का गीला होने पर ही छुड़ा दें।- 100 ग्राम हल्दी की गांठ को रातभर के लिए छाछ में भिगो दें। सुबह पीसकर पेस्ट बनाएं। यह उबटन ठंड से राहत दिलाने और रंगत निखारने में कारगर है।
- थोड़े-से दही में 8 से10 तुलसी या नीम की पत्तियों का पाउडर मिलाएं। इसके प्रयोग से त्वचा में अक्सर उभरने वाले कील, मुंहासों और दानों से राहत मिलेगी।
-चम्मच आटे का चोकर, चावल का पेस्ट, 5-6 पुदीने की पत्तियां और 5 गुलाब की पंखुडिय़ां एकसार करें। इससे त्वचा मुलायम और सेहतमंद बनेगी।
रूखी त्वचा
- तिल को दूध में रातभर भिगोकर रखें। सुबह पीसें और चुटकी भर हल्दी मिला लें। यह उबटन त्वचा को निखारने के साथ-साथ ठंड से राहत भी देगा।
- रात के समय 2 बादाम और 1 छोटा चम्मच चिरौंजी जऱा-से दूध में भिगो दें। सुबह पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाएं।
- चम्मच चावल का आटा, 1 छोटा चम्मच शहद व 1 छोटा चम्मच गुलाबजल मिलाकर बना लेप लगाएं। इससे त्वचा खिलेगी व मुलायम भी बनेगी।
Author: JAN TV Editorial Team
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