खीर ेके साथ पानी इसलिए नहीं पीया जाता क्योंकि इसमें 95 प्रतिशत पानी मौजुद होता हैं.शरीर में नुक्सान होने लगते हैं.तुरंत खीरे के सेवन के बाद पानी ना पीएं.
20 मिनट का गैप लें.
खीरे के सेवन से पेट की दिक्कतें दूर होती हैं,इसके बाद पानी पीऐंगें तो पेट खराब हो सकता है.जिससे लूज मोशन की समस्या हो सकती हैं.,पानी के लिए 20 मिनट का गैप लें.
Author: JAN TV Editorial Team
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