रीढ़ की हड्डी का टेढ़ापन यानी स्कोलियोसिस: जानें लक्षण, खतरे और बचाव के आसान उपाय
(India) स्कोलियोसिस रीढ़ की हड्डी की एक ऐसी समस्या है जिसमें रीढ़ सामान्य सीधी लाइन की बजाय एक तरफ झुक जाती है। यह स्थिति बच्चों और बड़ों दोनों में हो सकती है। शुरुआत में इसके कुछ संकेत जैसे असमान कंधे, पीठ में झुकाव या असामान्य मुद्रा दिख सकते हैं। अगर समय पर ध्यान न दिया जाए तो यह समस्या बढ़ सकती है।

स्कोलियोसिस का इलाज इसके गंभीरता के अनुसार होता है। हल्के मामलों में व्यायाम और फिजिकल थेरेपी से फायदा होता है। गंभीर मामलों में डॉक्टर ब्रेसेस पहनने की सलाह देते हैं, और बहुत ज़्यादा झुकाव होने पर सर्जरी की जरूरत भी पड़ सकती है।

इससे बचाव के लिए सही बैठने-खड़े होने की आदतें अपनानी चाहिए और भारी वस्तुएं सही तरीके से उठानी चाहिए। बच्चों की रीढ़ की नियमित जांच और डॉक्टर की सलाह लेना भी जरूरी है ताकि समय रहते इसका उपचार किया जा सके।

Author: JAN TV Editorial Team

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