1. रोजाना धनिए की चटनी खाने से पाचन प्रक्रिया दुरूस्त होती है।
2. धनिए में आयरन भरपूर मात्रा में होता है इसलिए इसके रोजाना प्रयोग से एनीमिया की समस्या में लाभ होता है।
3. झाइयां होने पर धनिए को पानी में उबाल लें और उस पानी के ठंडा होने पर चेहरा धोएं। ऎसा दो हफ्ते तक करने से लाभ होगा।
4. यह विटामिन ए से भरपूर होता है जिससे आंखों की रोशनी बढ़ती है।
Author: JAN TV Editorial Team
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